Раньше я постоянно о чём то беспокоился. "Ой, а если я плохо сделаю эту работу", "Ой, а если я вложусь в это и потеряю деньги". "А что если я пойду на собеседование и провалю его", "а что если я позвоню кому-либо а он резко ответит", "а что если близкий мне человек попадет в беду", "а вдруг что-нибудь произойдет", "а если я поеду куда-то в путешествие и мне там не понравится" и так далее. Но уже довольно длительное количество времени я почти ни о чём не беспокоюсь, действую хладнокровно и могу управлять своими эмоциями. Для того чтобы стать таким мне пришлось прочитать большое количество книг, самая важная книга для меня стала книга Дейла Карнеги "Как преодолеть чувство беспокойства".